军训是每个大学生都要经历的一段难忘时光，在军训期间我们每天都需要暴晒在烈日之下，如果不注意防晒，很容易晒得像个小黑炭一样，不仅影响美观，还会有健康风险。那么，在军训期间，怎样进行防晒呢？下面就为大家介绍一些防晒小技巧。一、防晒霜防晒霜是防晒的主要工具。在军训前，一定要准备好防晒霜，最好是SPF30以上的。在涂抹防晒霜时一定要注意涂抹到每个容易晒到的地方，比如脖子，后背等。在出门前涂抹清爽的防晒霜，是基础的防晒措施。二、穿着穿着也是防晒的一种方式。穿着浅色系的长袖衣服，可以很好的在一定程度上遮挡阳光直射。同时，帽子也非常重要。帽檐宽一点的遮阳帽不仅可以为头部遮阳，还可以遮住颈部和面部的阳光。三、保持水分在军训中，由于大量出汗，会导致身体缺水。而缺水之后皮肤变得干燥，更容易晒伤。因此，一定要多喝水，每天至少喝八杯水。另外，可以准备口罩，在口罩里喝水，既可以起到补水作用，还可以在一定程度上遮挡阳光直射。这些是军训防晒小技巧，每个人都可以根据自己的习惯和需要来进行选择。特别在夏天，为了自己的健康，一定要注意防晒，保持好自己的状态哦！