现代社会人们的工作、生活方式越来越单一化，不少人对电子屏幕形成依赖并为此付出代价——眼睛眩光干涩、近视、甚至老花。根据世界卫生组织的数据，到了2020年全球将有5亿人需要近视矫正治疗。那么，视力矫正是怎样的一个过程呢？有哪些不同种类的视力矫正眼镜和隐形眼镜呢？
首先来介绍不同种类的视力矫正眼镜和隐形眼镜。根据度数，近视和远视分别使用不同种类的眼镜。普通板镜片、非球面透镜和渐进多焦点透镜有着不同特点，每种眼镜都有自己的优缺点。而隐形眼镜和定制眼镜则是基于不同的需求而设计的，大大提高了视力矫正的个性化程度。
除此之外，我们可能更应该注意如何预防视力问题的发生。与工作、生活深度相结合的电子产品是视力问题的重要成因，因此建议工作1小时要休息10分钟，使用电子产品前先进行眼部热敷，有意识地多眨眼并注意饮食多摄取富含维生素A、B族和卡络蛋白的食物。
视力矫正并不是一个容易的过程，准确的检查是视力矫正取得好效果不可或缺的步骤。眼科医生、视觉训练师将为您提供更多的决策支持。当你的眼睛焕发光彩时，你将享受到数倍的人生乐趣。
