山楂干是以新鲜山楂为原料制成的,它具有丰富的营养成分,如维生素、有机酸、膳食纤维等,有很多好处。人们可以将山楂干泡水来饮用,其功效与作用如下:
有助于消化
山楂干中的多种营养成分可以加速肠胃消化,帮助人们消化食物,解决消化不良的问题。
有助于降脂降压
山楂干中的有效成分可以有效降低胆固醇,防止血栓形成,降低血压,干燥山楂泡水还可以治疗心肌梗塞等症状。
有助于保护肝脏
山楂干中的营养成分还可以加速肝细胞再生,预防肝细胞受损,有助于保护肝脏的健康。
具有养颜美容效果
山楂干中的维生素C可以有效抗氧化,促进皮肤的新陈代谢,抑制黑色素的沉着,有助于美白肌肤。
山楂干泡水是一种简单易行、健康美味的饮品,有着很多的功效与作用。