想要远离那些烦人的吵闹与喧嚣,沉淀心灵,那么不妨听听这位诗人的建议:不食人间烟火。不食人间烟火,意味着避开一切尘世纷扰,去寻找自己内心深处的那片净土。
在大自然中,每一寸土地、每一朵花、每一个物种都存在着它们自己的生命价值,如果我们能够用一颗平和的心去体会,在这里你会发现前所未有的宁静和美好。或许在空气中弥漫的那股泥土的芳香、或许在林间小路上那一溜婆娑的风信子、或许在远古林木的怀抱里那一群悠游水面的白鹭,都可以给你平添许多生命的情感。
如果你不是很喜欢山林里的野花与草丛,可以试试去远离城市喧嚣,到人迹罕至的地方,感受宁静。或者在天高云淡的海边,远眺无边的大海,徜徉在风景秀美的树林中,或者坐在湖畔静观天色变幻。可以选择一些与星空有关的活动,望着星空发呆,听听内心的声音,思索自己的生命意义。
与大自然融为一体,可以帮助我们更好地了解和认识自己,更好地调节自己的情绪,使自己变得更加平和、稳重、豁达、健康。