原来那些常见的野菜都有官方的学名呀,今天就来了解一下
清野菜名
一、绿萝(Artemisia selengensis Turcz.)
别名:防风草、荒蒿、苦艹子、虫草根。
功效:经常吃绿萝可以增强对寒冷的适应能力,祛湿。
二、苋菜(Amaranthus tricolor Linn.)
别名:秧莱菜、赤莧、狗莧、花苋菜、细苋菜。
功效:常吃苋菜可以补水、清热解毒,降低胆固醇、抑制癌细胞的作用。
三、酸模(Oxalis corniculata)
别名:旋蒴苣、草酸模、洋OXALIS果。
功效:酸模含有丰富的维生素,可以调节免疫力,防止感冒,增强身体的免疫力。
四、马齿苋(Portulaca oleracea L.)
别名:马齿莲、欧松菜、地胆、麻风草、爬君子、鸡儿菜、长寿菜、千屈菜、长齿马齿苋。
功效:马齿苋中含有丰富的维生素C、铁等微量元素,能够有助于促进新陈代谢,调节肝功能和避免便秘。