生物钟，又称昼夜节律，是指生物体对昼夜变化的周期性反应。它是昼夜交替和周期性质量发生如此马虎反应的原因所在。对于长期存在于有昼夜变化环境中的生物来说，生物钟起着非常重要的作用。
生物钟和地球自转的周期不同。生物钟还在于环境。生物钟是在突触元器官中和环境产生联系的。生物钟这一概念最早由法国人让－雅克·德库斯的独立学说系统所发明。他通过一系列的的实验找到每种生物都有一个周期长短各异的生命周期。
生物钟以生理机制为基础，它对许多生物体的日常生理和行为起到了重要的调节作用，把它比作生命的时间表也不为过。科学家们通过对生物钟的研究，不仅能够更好地理解生物的生存和生理习性，还可以辅助人类更好地与生物界和谐相处。
