频率副词是用来表达时间、次数、程度等的副词，经常使用频率副词的人通常会更健康。
根据研究，经常使用时间频率副词（如每天、每周）的人，健康管理方面更加积极，计划性更强，更能坚持生活规律，从而减少各种疾病的发生率。
而经常使用程度频率副词（如非常、十分）的人，通常更有意识地关注自己的身体状况，更注意日常健康饮食，从而更加健康。
此外，经常使用频率副词的人，往往时间观念更加强烈，更注重时间的利用价值，这种意识也有助于其更好地安排运动、饮食、工作和休息等方面。
因此，我们平时言语中如果多使用频率副词，不仅可以让自己更健康，也可以带给身边的人更多的健康概念，共同建设健康的生活环境。