对于现代人来说，长时间面对电脑、手机等电子设备是很普遍的事情。这不仅加大了眼睛的负担，也容易导致眼疲劳，进而导致视力模糊。
那么，我们该如何缓解眼疲劳呢？以下几种方法供大家参考：
1、远眺远方：在接触电子产品的休息时间，我们可以远眺远方，或者看看窗外的景色，这样可以缓解眼睛的疲劳。
2、闭目养神：在接触电子产品的过程中，我们可以适时地闭上眼睛，或者眯起眼睛，让眼睛得到休息，也可以缓解眼疲劳。
3、眼保健操：我们可以在休息时间或者日常生活中进行一些简单的眼保健操，这样可以有效地缓解眼疲劳。
4、使用防辐射眼镜：使用防辐射眼镜可以有效地减少眼睛的疲劳，缓解视力模糊等问题。
要缓解眼疲劳，我们需要注意休息，多进行眼保健操，以及使用防辐射眼镜等措施。大家平时也可以多关注自己的眼睛健康，避免视力模糊等眼部问题的发生。
