蒜苗怎么做好吃?三种方法教你让味蕾得到满足
蒜苗是我国餐桌上常见的一种蔬菜。它味道较为浓郁,营养价值很高,在我们的生活当中蒜苗也占有着重要的地位。今天,我们就来介绍一下蒜苗的几种做法,让您的味蕾得到满足。
1. 清炒蒜苗
材料:蒜苗适量、色拉油少许、盐适量。步骤如下:
- 蒜苗切成段状,尽量保持大小一致;
- 锅内倒入油,放入蒜苗,翻炒一下,加入少许的盐,再翻炒片刻即可。
2. 煎炸蒜苗
材料:蒜苗适量、面粉适量、鸡蛋适量、油适量。步骤如下:
- 蒜苗切成段状,用沸水烫一下,再用冷水浸泡,这样可以让蒜苗更加地鲜嫩;
- 打鸡蛋,筛入面粉,搅拌均匀;
- 将步骤1的蒜苗放入鸡蛋糊里面,拌匀;
- 锅内加油,烧至6成热,将蒜苗沾着面糊下锅,煎至金黄色即可。
3. 红烧蒜苗
材料:蒜苗适量、生姜适量、花生油适量、盐适量、酱油适量、糖适量、料酒适量、清水适量。
步骤如下:- 蒜苗切成段状,生姜切片备用;
- 锅内加油,烧至6成热,放入蒜苗和生姜,煸炒片刻;
- 加入盐、酱油、糖、料酒翻炒均匀;
- 倒入适量的清水,大火煮沸后转小火,炖煮片刻即可。