很多夫妇都希望自己能够生出一对可爱的双胞胎，那么，怎样才能让自己生出双胞胎呢？
现在，科学的研究已经发现了一些与双胞胎有关的因素，虽然不能保证百分之百会生出双胞胎，但是可以通过一些方法来增加生双胞胎的几率。
首先，年龄是影响双胞胎出现的因素之一。如女性年龄越大，双胞胎的机率就越高。一般而言，在30岁之前生育的女性，双胞胎出现率较低，而在30岁之后，随着卵巢功能的下降，荷尔蒙分泌会发生变化，因此就有了更高的双胞胎出现率。
其次，生双胞胎的遗传因素也不能忽略。如果你的家族里有双胞胎，那么你生双胞胎的可能性也会增加。
接着，使用人工授精的方法也能增加生双胞胎的机率。虽然不是百分之百成功，但是目前人工授精已经是许多夫妇生育双胞胎的主流方法之一了。
最后，二胎生育的机会也相对较高哦！根据统计数据，二胎生育出双胞胎的几率要高于第一胎生育出双胞胎的几率。
以上几种方法可以根据自己的情况选择，但是在进行任何生育计划之前，一定要咨询医生，了解自己和伴侣的身体状况，以及合理健康的饮食，才能保证生出健康的宝宝。