余姚市是浙江省宁波市下辖的一个市，位于浙江省东北部和宁波市中心城区相连，市区距离宁波市区42公里。面积2375.15平方公里，常住人口约65万人。
余姚市是宁波市下辖的县级市，下辖10个镇、1个开发区，1个高新区和1个经济技术开发区。这些镇分别是：丈亭镇、阳明街道、里仁街道、兰江街道、泗洲头街道、陆埠头镇、绍基镇、低塘镇、王江泾镇、马渚镇。
余姚市是一个历史文化名城，是中国浙江的重要文化城市之一。境内有4000年前的鲁迅访友古迹（文公祠）、2000多年前的大夫卜居地、明清古建筑等，具有丰富的历史文化遗存。
此外，余姚市也是一个美丽的旅游城市，拥有丰富的自然景观和人文景观，如银田湖、牟山、玉韵廊、石碧湖、亲水森林公园等，这些景点各有特色，广受游客喜爱。
总的来说，余姚市地处浙江东北，交通便利，人文资源丰富，自然风景优美，是中国浙江的一个重要城市，也是一个值得一游的城市。
