十全大补汤(【美食】献给劳碌一周的十全大补汤)

这一周累坏了吗？感到身体疲惫，容易疲劳吗？不妨留出一下午的时间煲上一锅十全大补汤，它是中国传统的补汤之一，被誉为登峰造极的的滋补佳品，无论是男女老少，体弱者，慢性疾病患者都能喝的得益无穷。

汤中的药材原料甚至被誉为“肉桂、干姜、茯苓、白术、党参、黄精、枸杞子、大枣及炙甘草”，这些药材的食疗价值历史悠久，天然营养、无副作用，是中医理念下的养生美食，是远古时代医家留传至今，历经千年调配出来的优美剂口。

不仅如此，十全大补汤有补气血和调理脾胃的功效，能改善贫血、气虚等病症，对女性特别是风寒感冒期间饮用效果更佳。对于爱美的女性，还有美容护肤的效果哦！

做十全大补汤的过程很简单，不过还是需要按照正确的步骤，才能将食材完美的熬制出来。用火慢慢的煮，大火烧沸后转小火，进行2小时煮制，汤熬制出来就是香气四溢、味道浓郁的十全大补汤啦！