桑葚怎么洗(桑葚怎么洗？桑葚洗净方法及注意事项！)

桑葚是夏季常见的小果实，不仅口感鲜美，同时还有较高的营养价值，因此备受大家的喜爱。但是，由于采摘后的桑葚常常带有泥沙和杂质，必须进行清洗，并且需要注意洗净方法和注意事项，否则容易影响营养价值。

桑葚洗净方法

1.把采摘回来的桑葚放入清水中浸泡，泡软后再用水漂几次，把黏在果实上的杂质洗掉。

2.用净水多次漂洗干净，如果你有条件的话，建议使用活性炭，能起到除杂异味的功效，把桑葚更好地保洁。

3.将洗干净的桑葚挑选合格果实后，用清水再次漂洗，洗净后即可食用，食用时最好在温水中浸泡一会儿后食用，这样易于消化吸收。

注意事项

1.桑葚不宜久放，宜及时处理食用，否则容易变质发霉影响口感。

2.采摘后的桑葚，如不洗净，可能带有细菌和病菌，不利于健康，需要及时处理。