咽喉疼痛可能是上呼吸道感染的常见症状。当喉咙痛的像刀割一样，你会感到非常的难受。好在有一些小妙招可以缓解喉咙的疼痛。以下是10个小妙招，去试试吧！
1. 盐水漱口
温盐水漱口可以杀死喉咙中的细菌和病毒，并可以缓解疼痛。请加入1/2茶匙食盐，加入一杯温水中，搅拌直至食盐溶解。漱口数秒钟后吐掉。
2. 喝蜂蜜水
蜂蜜含有天然的消炎杀菌成分，能够缓解喉咙疼痛和喉咙发炎。请用一杯温水加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀后食用。
3. 吃柠檬蜜
做柠檬蜜时，请将柠檬汁和蜂蜜按照1：2的比例混合。该混合物可以减轻喉咙的疼痛，也可以帮助你重新获得能量。
4. 吃姜片
将姜片放在嘴巴和喉喉中。它可以减轻疼痛，并帮助减少喉咙中的细菌。
5. 喝花茶
传统草药提取物可以减轻喉咙的疼痛并支持免疫力。喝花茶可以缓解喉咙疼痛，有效消除喉咙炎症。
6. 吃生蒜
生蒜可以抵抗细菌和病毒，是自然的抗生素。其中的大蒜素也有助于提高你的免疫力。
7. 蛋花汤
蛋花汤含有营养，可以舒缓喉咙疼痛。为增加营养成分，可以加入其他食材例如豆腐。
8. 吃香蕉
香蕉可以减轻喉咙疼痛和炎症，因为它含有类似消炎药物的成分，并且富含钾。
9. 吃鸡汤
鸡汤可以缓解疲劳，并具有抗炎作用。把蔬菜和鸡肉煮在一起制成鸡汤，是缓解喉咙疼痛的好方法。
10. 喝红枣水
红枣水含有大量的维生素C和其他营养成分，可以支持免疫系统反应。这可以帮助你抵抗感冒和喉咙炎症。
