sleeping beauty(令人睡不着的美丽童话《睡美人》)

在童话世界里，大家一定听过《睡美人》这个故事。这个故事讲述了一位公主被邪恶的巫婆诅咒，当她十六岁生日时，会被针扎一下，就会陷入长达一百年的沉睡中，等待她的救星来为她解开魔咒。经过一系列曲折的故事情节后，最终这位勇敢的王子战胜了恶魔，解开公主的诅咒并从美丽、长长的“睡美人之吻”中唤醒了公主。

这个童话故事带给人们很多美好的幻想，同时也给我们注入了很多的梦想和勇气。可是，你知道吗？《睡美人》竟然对现代人的身心健康有着深远的影响。

不少人都会出现入睡困难、睡眠不稳或者容易中途醒来的问题，而据科学研究证明，个性开朗、乐观、积极、兴趣广泛的人相对来说容易睡眠良好，而生活中压力过大、心情焦虑的人则比较容易出现入睡难、漫长夜晚的问题。

那么在睡眠不良的时候，我们可以从《睡美人》中寻求一些灵感，比如，调整好自己的作息时间，让自己的生活更加积极阳光，为自己找到一个能够舒适的睡眠空间。

一段优美的童话故事可以成为大家心灵中的避风港，让我们在忙碌的工作和生活中感受到美好的愿景和生活的希望。