心如止水一词常在我们生活中出现,它的意思是指内心平静,不为外界因素所扰。比如:“他面对突如其来的变故,内心却是心如止水,毫不慌张。”它是我们一种中华文化的心态,同时也是一种处世哲学。
那么心如止水究竟是如何形成的,我们可以从中国传统哲学思想中找到线索。道家思想中有“虚其心”的说法,即以虚静的心态去对待世间万物,保持内心宁静,便能做到拨开烦扰心无旁骛的工夫。此外,佛教中亦有“般若波罗蜜多心经”的内容:“色即是空,空即是色”,指出一切法的本质皆为空,离开纷扰的物象不让它们影响自己的内心,才有机会成就心境。概括来说,想要达到心如止水的境地,就是要学会内心淡定,超脱于尘世干扰,不被感官骚扰,达到一种内心平和的境界。