料峭春风吹酒醒 —— 小酌解忧，没烦恼

春天到来，气温回升，微风轻拂，大地开始万物复苏。走在路上，你是否也感受到这股温暖？可是，随着天气的变化，不少人也会被情绪这位“小气候”影响。一件小事就能让我们心情烦躁不安，影响我们的正常生活工作。此时，一杯清茶，或是一口小酒，都能有助于解除焦虑，缓解压力。

在这个烦恼不断的社会中，将烦恼放下，享受生活也是一种智慧。没事儿，小酌一杯，心情愉悦，追逐快乐。就像唐朝白居易诗中所说“举杯消愁愁更愁，人生在世不称休”，适量的饮酒可以借以发泄一下自己的情感，缓解一下紧张的心情。

喜欢品尝美食的你也可以吃点小零食来降低自己的压力。开心果、核桃、巧克力等食品都有助于缓解压力。与此同时，在这个春日，不妨多出去走走，感受春日的气息。也可以学会一些养生小妙招，扩大自己的生活圈子，和身边的人多多交流沟通，多了解彼此的情况，也能借以缓解一下压力。

尽情享受这个美好的春天吧！