相信大家都有自己遇到过迷茫、烦忧或者莫名其妙情绪低落的时候，这时我们就需要一个能够缓解情绪的方式来协助我们度过难关。
而摆脱情绪烦缠的方法也有很多，今天小编分享的是最近大热的「青山黛玛留在我身边」的法门，近百年被认为是非常有效的情绪调节法。
持续学习，不断进取使不少人在家和工作都忙碌起来，忙碌中多少人从心底里感叹过：「累, 我想回到那个纯真、简单、无拘无束的时代」。法门的提出也是基于这样一种情感，它能帮助我们摆脱烦忧，回归到平静和无拘束状态。
其实，所谓法门，也就是一系列的技巧和方法，是我们从智慧传统中获取的，特别适合在繁忙的都市生活中调整自己的心态。
尤其值得一提的是，在日复一日的疯狂竞争中，顺逆之间是靠信息优势来维持的。我们都知道，信息背景的变化往往会影响我们的判断与决策，而本文提及的「青山黛玛留在我身边」，它恰恰在信息背景的调整上大有裨益，是我们在思维与竞争上的有力助手。
