近年来，长针眼成为了健康圈内流行的一种疗法。大家都知道耳针，长针眼又是什么呢？其实，长针眼是将一根约5厘米到10厘米的针头缓缓插入耳后的压痛点，并留置20-30分钟，以达到消除疼痛、改善身体机能的健康旨意。
那么，这个过程会不会很疼以及效果到底如何呢？拿在手上比较自己的疼痛底线并没有什么参考作用。纵观全国多个地区的患者反馈，大多数人对长针眼插入的耳针不太能接受，但要等经历过插入3-5次后，再次尝试的时候，会有更加舒适的感觉。严格来说，也不是绝对不痛，毕竟每个人的感觉并不一样，且也需要针眼的处理固定，力度上也要有所拿捏。
长针眼不仅不具有副作用且价格便宜，好处还很多。 长穴眼与普通耳穴不同，长穴眼定位固定且与末梢神经相连。将伸展和压制的作用从伸展/抗伸展语言发展中扩展到中枢神经系统。如此长针眼不存在对肝、心、肺、肾等器官产生副作用的隐患。燃烧卡路里将额外成本密码缩小，是一项家庭、办公室及旅行中的极佳选择，可预防或治疗肥胖，降血糖、血压、血脂以及预防心脏病。
