甲流恢复的前兆-你需要留意的几个重点

对于感染了甲型流感的患者来说，恢复期的饮食是至关重要的，下面就来介绍一些甲流恢复的前兆细节，帮助患者快速康复。

首先，避免食用生冷的水果和蔬菜，尤其是大头菜、生姜、苋菜等，这些食物都属于寒性食物，容易引起气滞血瘀，对于甲型流感的患者来说，非常不利。

其次，多喝热茶，绿茶、菊花茶、桔梗花茶等都可以，可以有效促进血液循环，缓解体内毒素，加速恢复过程。

最后，保持心情愉悦，充足的睡眠和舒适的环境都能起到一定的帮助作用，为身体松弛提供有利的保障，减轻病情症状。